Szinte mindannyian elgondolkodtunk már azon, hogy életmódot kellene váltanunk, és sokszor előkerül életünkben az étkezéssel kapcsolatos szokások megváltozása. Van, aki ilyenkor belemerül az internetes tudásanyagba, vagy épp máshol jár utána a leghatékonyabb teendőknek, míg…